Alina
Hallo und schön, dass du hier bist!
Mein Name ist Alina, ich bin Psychologin (M.Sc.), Heilpraktikerin für Psychotherapie und Traumatherapeutin. Während meines Masterstudiums habe ich meine Kinder bekommen und betreue sie seit ihrer Geburt hauptsächlich selbst – mit Unterstützung einer nährenden Gemeinschaft. Durch die Geburten meiner Kinder hat sich mein Weltbild verändert. Ich bin Vertreterin der bedürfnisorientierten Elternschaft, bei der die Bedürfnisse aller Familienmitglieder gesehen werden. In meinen Familienberatungen fühle ich mich mit der Haltung von Jesper Juul sehr verbunden. Wenn wir anfangen, unseren Kindern mit mehr Vertrauen zu begegnen, kann das die Welt verändern!
Während meiner Mutterschaft bin ich mehrmals an meine Grenzen geraten. Die Kinder triggern mich mit bestimmten Verhaltensweisen, sodass ich phasenweise dauerhaft genervt war und meine Mutterrolle manchmal nur noch als Last empfunden habe. Durch die Beschäftigung mit meiner eigenen Kindheit und Prägung bin ich zur Traumatherapie gekommen.
(Entwicklungs)-Traumata können unser Leben und Alltag sehr belasten. Oft haben wir gelernt, mit unseren Ängsten zu leben ohne sie bewusst zu registrieren. So beeinflussen sie unser Verhalten, unsere Entscheidungen und unsere Beziehungen. Wie viel leichter unser Leben sich ohne den Druck, die Anspannung und die Ängste anfühlen würde, das können wir uns manchmal gar nicht mehr vorstellen. Ich glaube daran, dass wir alle intuitiv nach Heilung streben und dass alles, was du dafür benötigst, in deinem Körper und Geist angelegt ist. Gemeinsam mit mir wirst du Übungen und Werkzeuge erlernen, die dir dabei helfen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dein System (Verhalten, Entscheidungen, Beziehungen) besser zu verstehen. Ich begleite dich gern ein Stück auf dem Weg zu deiner Genesung und hinein in ein leichteres Leben voller Verbundenheit. Denn genau dieses Leben wartet nur darauf, von dir gelebt zu werden!
Verbunden fühle ich mich mit der Grundhaltung der humanistischen Psychologie und der Gesprächsführung nach Carl Rogers. In meine Arbeit fließen das Wissen um die Polyvagal-Theorie mit ein, ebenso wie die Körperarbeit (vgl. Peter Levine) und Techniken der systemischen Familienberatung.
Mein Name ist Alina, ich bin Psychologin (M.Sc.), Heilpraktikerin für Psychotherapie und Traumatherapeutin. Während meines Masterstudiums habe ich meine Kinder bekommen und betreue sie seit ihrer Geburt hauptsächlich selbst – mit Unterstützung einer nährenden Gemeinschaft. Durch die Geburten meiner Kinder hat sich mein Weltbild verändert. Ich bin Vertreterin der bedürfnisorientierten Elternschaft, bei der die Bedürfnisse aller Familienmitglieder gesehen werden. In meinen Familienberatungen fühle ich mich mit der Haltung von Jesper Juul sehr verbunden. Wenn wir anfangen, unseren Kindern mit mehr Vertrauen zu begegnen, kann das die Welt verändern!
Während meiner Mutterschaft bin ich mehrmals an meine Grenzen geraten. Die Kinder triggern mich mit bestimmten Verhaltensweisen, sodass ich phasenweise dauerhaft genervt war und meine Mutterrolle manchmal nur noch als Last empfunden habe. Durch die Beschäftigung mit meiner eigenen Kindheit und Prägung bin ich zur Traumatherapie gekommen.
(Entwicklungs)-Traumata können unser Leben und Alltag sehr belasten. Oft haben wir gelernt, mit unseren Ängsten zu leben ohne sie bewusst zu registrieren. So beeinflussen sie unser Verhalten, unsere Entscheidungen und unsere Beziehungen. Wie viel leichter unser Leben sich ohne den Druck, die Anspannung und die Ängste anfühlen würde, das können wir uns manchmal gar nicht mehr vorstellen. Ich glaube daran, dass wir alle intuitiv nach Heilung streben und dass alles, was du dafür benötigst, in deinem Körper und Geist angelegt ist. Gemeinsam mit mir wirst du Übungen und Werkzeuge erlernen, die dir dabei helfen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dein System (Verhalten, Entscheidungen, Beziehungen) besser zu verstehen. Ich begleite dich gern ein Stück auf dem Weg zu deiner Genesung und hinein in ein leichteres Leben voller Verbundenheit. Denn genau dieses Leben wartet nur darauf, von dir gelebt zu werden!
Verbunden fühle ich mich mit der Grundhaltung der humanistischen Psychologie und der Gesprächsführung nach Carl Rogers. In meine Arbeit fließen das Wissen um die Polyvagal-Theorie mit ein, ebenso wie die Körperarbeit (vgl. Peter Levine) und Techniken der systemischen Familienberatung.
Qualifikationen
Psychologin (Master of Science)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
E- Mail: psy.begleitung@lugar-favorito.com
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